Kurse
Mama Walking in der Schwangerschaft
Dieser Outdoorfitnesskurs ist speziell auf deine und die Bedürfnisse deines Babys abgestimmt.
An der frischen Luft trainierst du durch gezielte Ausdauer- und Kräftigungsübungen dein Wohlbefinden und beugst typischen Schwangerschaftsbeschwerden vor.
Dienstags 17:45-19:00 Uhr
Neue Kölner, Elternschule Klösterchen
Mama Workout mit Buggy und Baby
Outdoorfitness und Ausdauertraining mit Buggy und Baby.
In diesem Kurs wechseln sich Powerwalking Einheiten mit dem Kinderwagen und gezielte Kräftigungsübungen am Platz oder auf der Matte ab.
Während Du Deine Fitness und dein Wohlbefinden stärkst, geniesst dein Baby die schöne Aussicht oder sein Mittagsschläfchen...
Freitags 10:00-11:00 Uhr Volksgarten
Neue Kölner, Elternschule Klösterchen
Infos und Anmeldung hierfür über
www.neue-koelner.de
Shumama - Falconer Szotek GbR | Partner | Impressum
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Workout for 2
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Falconer Szotek GbR
Mülheimer Freiheit 79 51063 Köln
