Personal Training - individuell oder in der Gruppe

 

Manchmal darf's ein bisschen mehr sein! Du willst zur Hochzeit perfekt in Dein Kleid passen? Der Babyspeck muss dringend weg, z.B. aus beruflichen Gründen? Du willst individuelle Betreuung in der Schwangerschaft und nach der Geburt rund um die Themen sportliches Training, Abnehmen, Entspannung, Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit und weiteren Fragen, die Dir auf der Seele brennen? Du willst eine gezielte, effektive und schnelle Rückbildung erreichen, z.B. um Deine alte Sportart schnell wieder ausüben zu können? Du möchtest Deinen Beckenboden in geschütztem Rahmen kennenlernen und stärken, und Beschwerden vorbeugen bzw. entgegenwirken?

 

 

Dann ist ein Personal Training genau das Richtige für Dich! Individuell, zu zweit oder in Kleingruppen bis max. 4 Personen für Frauen von 19 - 99 Jahren. Babys sind beim Training herzlich Willkommen!

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